SERVIZIO DI COACHING

SERVIZIO DI COACHING

💥 COACHING💥 . In quest’ultimo periodo sono stato contattato da persone nuove, che non mi conoscono e che mi hanno chiesto informazioni relative al mio servizio di Coaching 📝 quindi ho pensato di fare questo post “informativo” per fornire una...
PROGETTO ICARUS – Team APOLLO

PROGETTO ICARUS – Team APOLLO

BIG NEWS⬇️ . Vi avevo anticipato che ci sarebbero state delle belle novità in questo periodo ed eccomi qui ad annunciarvi che, con estremo piacere, oggi inizia per me una nuova entusiasmante esperienza: sono entrato a far parte del Team e Brand Esclusivo @icarusbyd...
NOVITA’ COACHING – BUDDYFIT

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❗NOVITÁ COACHING❗ . Notizia Bomba! D’ora in poi il mio ruolo di Online Coach sarà svolto in collaborazione con BUDDYFIT! Buddyfit è una App eccezionale, moderna ed efficiente al 100%! Potrai così allenarti dove vorrai, tenere traccia dei tuoi progressi, ricevere...
COSA MANGIARE PRIMA DELL’ALLENAMENTO

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ESIGENZE NUTRIZIONALI PRE-WORKOUT Cosa e quando mangi prima dell’esercizio può fare una grande differenza per le tue prestazioni e il tuo recupero. Nelle 2-3 ore precedenti l’allenamento, ti consiglio di mangiare qualcosa che ti aiuti a: – sostenerti...